出産に対する不安や怖いという気持ちを軽くし

前向きな気持ちでお産ができるよう、身体の柔軟性を目指し、イメージトレーニング、呼吸の練習を

一緒にしませんか？　　皆さんのご参加お待ちしております！！

日時　：　2021年　5月5日（祝）

①　9：00～10：15　　8名　　②　10：45～12：00　8名

③　13：15～14：30　   8名　　④　15：15～16：30　 8名

参加条件：　医師の許可を得た妊婦さん（妊婦健診時に医師にご確認ください）

当院で分娩予定の妊婦さん　　　＊ソフロヨガ教室の参加歴のある妊婦さんもOKです！！

予約方法：　お電話か受付にてお申込みください

準備物品：　動ける服装　　タオル　　水分補給準備は各自でお願いします